AULA VIRTUAL

DE PREVENCIÓ FREMAP

Webinar: Junts a la feina a distància

Informació d'interès sobre webinar

La COVID-19 i les implicacions que ha tingut sobre la societat i els sistemes organitzatius, han precipitat el treball a distància sense un marc reglamentari consolidat pel que fa a la normativa tècnica de prevenció.
Per vetllar per la seguretat i salut dels treballadors, procurant la promoció de la salut i la realització d'un treball eficient,presentem aquesta sessió webinar, dividida en dues parts, en què es pretén donar pautes i informació al treballador per fer el seu treball a distància cuidant seu:

  • 1. L'entorn i els equips
  • 2. Com seure's
  • 3. Els dispositius portàtils
  • 4. Exercicis d'estirament
  • 5. Atenció plena ('Mindfulness')
  • 6. El sedentarisme
  • arrow_right Durada: 45 min (cada sessió)
  • arrow_right Format: en línia i en diferit
Accés a l'enregistrament

i-Learning: Prevenció de trastorns musculoesquelètics per l'ús de pantalles de visualització

Informació d'interès sobre i-Learning

En el següent e-learning coneixeràs bones pràctiques que t'ajudaran a prevenir els trastorns musculoesquelètics ocasionats pel maneig de pantalles de visualització.

  • arrow_right Programa:
  • 1. L'entorn i els equips
  • 2. Com seure's
  • 3. Els dispositius portàtils
  • 4. Exercicis d'estirament
  • 5. Atenció plena ('Mindfulness')
  • 6. El sedentarisme
  • arrow_right Durada: entre 1 i 2 hores
  • arrow_right Format: en línia i autoestudi
  • arrow_right Propera convocatòria: del 7 al 21 de setembre
  • arrow_right Termini d'inscripció: del 31 d'agost al 4 de setembre
Inscripcions aviat

Webinar: Benestar Socioexcepcional. Intel·ligència social per a reaprender a relacionar-nos

Informació d'interès sobre webinar

  • Dins el procés adaptació, i una vegada superada la por inicial, hem de … tornar a canviar? /b 
    Ara arriba una nova zona d'incertesa: el carrer. Ens sorgiran pors i preguntes.el faré bé?, respectarà la gent les mesures de seguretat? Aquesta situació pot generar en nosaltres certa actitud defensiva o hostil .
    És moment de posar en pràctica la intel·ligència social . D'això dependrà el nostre benestar i l'èxit en aquesta nova fase on la clau és reaprender a relacionarnos/b .
    En aquest webinar veurem quins poden ser les nostres respostes i sensacions i com podem gestionarlas/b .

  • arrow_right Durada: 45 minuts
  • arrow_right Format: en línia i en diferit
Accés a l'enregistrament

Webinar: Benestar Psicoexcepcional. De l'àrea de preocupació a l'àrea d'influència


  • Tracta sobre com relacionar-nos amb la por per passar a l'acció en situacions excepcionals.

  • 1. Sentir por, la zona de confort i el "locus de control".
  • 2. Sentir seguretat, influint en el que passa (també en el teu equip).
  • 3. Comunicació i suport emocional, la protecció col·lectiva de les relacions
  • arrow_right Durada: 45 minuts
  • arrow_right Format: en línia i en diferit
Accés a l'enregistrament
curso1
X

Felices Vacances


Reiniciarem l'activitat el proper mes de setembre


Recordar-te que pots seguir accedint als enregistraments dels webinars des dels accessos d'aquest web